Viime yökin meni hyvin, en ole siis eilisen aamun jälkeen ottanut yhtään särkkäriä. Ei sen takia ettäkö jotenkin haluaisin uhmata lääketiedettä vaan siksi etten yksinkertaisesti ole kokenut tarvitsevani lääkkeitä joten miksi napsia niitä vaan sen takia että pitää. Otan kyllä heti jos kipuja tulee tai jotain tulehdusoireita haavaan tms. Mutta toistaiseksi kaikki hyvin. :)
Tänään olen palannut enemmän taas arkiaskareiden pariin. Tehnyt ruokaa, käynyt kaupassa (siis vaan kävelemässä, mitään en kantanut) ja ajanut autoa! Kaikki sujuu hyvin kun muistaa olla riittävän rauhallinen ja kokoajan kiinnittää huomita siihen mitä tekee ja miten jalkaa liikuttaa. Tänään käytin jopa Maraa (koiramme, ISO) vähän ulkona. Mara on tosi kiltti, käveli kummissaan mamman perässä n.2 metrin päässä, ei siis todellakaan vetänyt vaan näytti lähinnä siltä että "ootko nyt ihan varma että pysyt sitten pystyssä kans.." . Mutta hyvin meni sekin pieni lenkki.
Jumppaa teen pitkin päivää ja kaikki annetut jumppaliikkeet sujuu hyvin. Tekisi mieli jo tehdä jotain enemmän mutta vielä pitää reilu viikko odotella ensimmäistä fyssarikäyntiäkin. Suunnittelen kyllä jo punttisalille menoa.. Jos vähän kokeilisi kuntopyörää ja jotain yläkropan liikkeitä.. Tämä paikallaan olo ja sata kertaa päivässä levossa olo ei vaan sovi mulle, ei mitenkään. Toki jos olisin tosi kipeä niin varmasti makaisin mutta kun tavallaan ei ole..
Tänään olen myös jättänyt osittain toisen kepin pois (mut ei kerrota kellekkään). Kävely sujuu aika hyvin yhden kepinkin kanssa ja kepeillä kävely tuntuu pistävän hartiat tosi jumiin joten mitä aiemmin pääsisi niistä eroon sen parempi. Rappusten meno on vaan aika haastavaa keppienkin kanssa, joten luulen että kun joskus kepit saan luvan kanssa pois, joudun niitä ehkä rapuissa vielä pitämään. Jalka kun ei kertakaikkiaan koukistu kunnolla.
So far so good! :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti